1. October 2008
Helse nr. 10, 2008
Japanerne lever længst af alle folkeslag i verden, og Japans længst levende folk bor på de sydlige Amami-øer. Helse har besøgt øerne for at se, om der er noget at lære af de friske gamle, der gerne arbejder til de er 80.
1. October 2008
Helse nr. 10. 2008
Løb er en nem sport at dyrke sammen med sine børn. Læs her, hvordan du motiverer dine børn til at komme i gang med at løbe – og blive ved.
1. October 2008
Helse
Ældre i dårlig form oplever forbløffende store fysiske og psykiske forbedringer, når de begynder at dyrke moderat motion.
1. October 2008
Helse nr. 10, 2008
Mange skolebørn mangler sund mad og motion. En skole i Helsingør indfører som forsøg gratis morgenmad og daglig motion til alle skolens 500 elever. Målet er at højne fagligheden og minimere sociale uligheder.
27. June 2008
Helse nr. 7/8, 2008
Mælk er på det seneste blevet beskyldt for at være direkte usundt. Forskningen viser det modsatte - en halv liter om dagen er faktisk godt for både børn og voksne.
27. June 2008
Helse nr. 7/8, 2008
Tandlægeskræk: slap af i stolen - Parforhold og livet med børn - Den nødvendige samtale i arbejdslivet - Lungekræft: din egen håndbog
27. June 2008
Helse nr. 7/8, 2008
Efter mange år, ferier og oplevelser sammen gik det op for Anne Karina Busch, at en sammenbragt familie kan være svær at få bragt sammen.
30. May 2008
Helse nr. 6, 2008
Patientens bog - En guide til et sikkert patientforløb.
Smertehåndtering.
Barn nr. 2 – når familien vokser.
Qi gong - En tilstand af vågen opmærksomhed.
31. January 2008
Helse nr. 2, 2008
En tysk undersøgelse, som netop har været bragt i det ansete medicinske tidsskrift, Pediatrics, har vist, at TV og PC-spil kan spolere barnets nattesøvn.
I undersøgelsen indgik 11 skolebørn, som fik lov til at se TV og spille PC-spil helt frit. Uden begrænsninger. Herefter overvågede man børnenes søvnmønster og søvnkvalitet. Det viste sig, at de der spillede meget PC eller så TV længe havde svært ved at falde I søvn, ligesom søvnkvaliteten var forringet. Samtidig var deres sproglige kundskaber den efterfølgende dag forringet.
Undersøgelsen bekræfter, at for meget brug af TV og PC-spil kan spolere børns søvn, samt sætte sine spor på børnenes indlæring og hukommelse.