Børnehave | Helse

Børn har brug for god søvn

8. January 2007
Helse

Børn bliver utidige af for lidt søvn. Derfor vigtigt med fast døgnrytme, ingen uhyggelige TV-programmer før sengetid og frisk luft og motion.

Læs mere

Spis rugbrød, drik vand og brug kroppen

7. December 2006
Helse

Det, der er sket siden de syv kostråd blev lanceret i 1994, er, at mange flere bivirkninger mennesker bevæger sig mindre og alligevel spiser det samme som før. Det bliver man fed af. Når man bevæger sig mindre, skal man også spise mindre, siger professor Arne Astrup.

Læs mere

Det skal være sjovt ellers stopper vi!

20. May 2005
Helse

Efter at have vundet en talentkonkurrence i tv er det gået stærkt for det 13-årige sangtalent Simone fra Slagelse. Hendes debut-cd toppede i foråret hitlisten, og hvis hun ville, kunne hun få al sin tid til at gå med at rejse rundt og optræde. Men ude i kulissen holder Simones mor, Anne-Grete Egeriis, hovedet koldt og tøjlerne stramt.

Læs mere

Spis rugbrød, drik vand og brug kroppen

20. May 2005
Helse

Det, der er sket siden de syv kostråd blev lanceret i 1994, er, at mange flere mennesker bevæger sig mindre og alligevel spiser det samme som før. Det bliver man fed af. Når man bevæger sig mindre, skal man også spise mindre, siger professor Arne Astrup.

Læs mere

Mobning er også forældrenes ansvar

20. May 2005
Helse

Forældrenes indflydelse er ofte undervurderet. De kan rent faktisk gøre meget for at støtte både egne og andres børn.

Læs mere

Forventningernes tid

10. September 2003
Helse

Det er os som voksne, der skaber børnenes forventninger til hvad jul er. Det vigtigste er, at vi giver os tid til at gøre noget sammen.

Læs mere

Gåturen skal med i julemenuen

10. September 2003
Helse

Danskerne elsker at hygge sig - især med mad! Derfor er julen er periode, der for mange er lig med masser af mad. Og netop masser af mad kan bekymre ernæringsfok i tider med stigende overvægt i befolkningen.

Læs mere

Børns seksuelle lege i 6-12 års alderen

10. September 2003
Helse

Hvad er normalt, når børn leger seksuelt?

Omkring skolealderen øges børnenes blufærdighed, og der opstår tilsyneladende en seksuel hæmning. De begynder fx at forlange privathed på toilettet, eller når de skifter tøj, og de kan ikke li´ , hvis forældrene er nøgne, hvor de tidligere var ligeglade eller direkte optaget af forældrenes kønsdele. De ønsker ikke at diskutere fantasier, der har en romantisk karakter med forældrene. De synes, sex er ulækkert og i hvert fald ikke noget, deres forældre beskæftiger sig med!

Læs mere