Artikler om emnet ‘muskler’
Det er aldrig for sent
1. oktober 2008
Helse
Ældre i dårlig form oplever forbløffende store fysiske og psykiske forbedringer, når de begynder at dyrke moderat motion.
Den udskældte mælk er kernesund
27. juni 2008
Helse nr. 7/8, 2008
Mælk er på det seneste blevet beskyldt for at være direkte usundt. Forskningen viser det modsatte - en halv liter om dagen er faktisk godt for både børn og voksne.
Hverdagen er præget af smerter
27. juni 2008
Helse nr. 7/8, 2008
Mere end halvdelen af alle danskere klager over hyppige smerter i muskler, knogler og led. Vi er mere stressede og mere sensitive overfor smerter end for 20 år siden, lyder forklaringen fra en forsker.
Kød med holdning - Helse giver ordet til
12. november 2007
Helse nr. 11, 2007
Vi har ikke noget fjernsyn derhjemme. De flestes umiddelbare reaktion, når dette emne kommer op i en samtale, er: ”Jamen, vi ser heller ikke ret meget TV”. Som om det var en synd. Sådan vil også nogle kødspisere reagere på mødet med en vegetar. ”Jamen, vi spiser heller ikke ret meget kød”. Måske associeres kød med usundhed, overflod eller det, der var værre?
På god fod med dine fødder
28. september 2007
Helse nr. 10, 2007
Giv dine fødder et par minutters opmærksomhed hver dag. Daglig fodpleje mindsker problemer med hård hud, ligtorne, fodsvamp og fodvorter.
Små mænd med store muskler
31. juli 2007
Helse nr. 8. 2007
Mænd, der styrketræner, tager anabole steroider og kun spiser for at få større muskler, kan ende med at få spiseforstyrrelsen megareksi.
Ingen hurtig genvej til store muskler
31. juli 2007
Helse nr. 8, 2007
Anabolske steroider kan ganske rigtigt hjælpe med at opnå hurtigere muskelfylde, men samtidig udsætter man sin krop for så mange bivirkninger, at det aldrig kan stå mål med det man opnår.
Sæt trumf på – skær ned på sukker
25. juni 2007
Helse nr. 7, 2007
Vibeke Lund er diætist og sukkersherif. Hendes mål er at fortælle børn, men mest os voksne, at den negative sukkerspiral skal vendes her og nu. Men det kræver, at vi taler sammen og begynder at skrue ned for mængden af sødt både ude og hjemme.
Natur på recept
4. juni 2007
Helse nr. 6, 2007
Alt for få praktiserende læger kender til »motion på recept«, og endnu færre udskriver »natur på recept«. Det er synd, for danske erfaringer viser, at naturen er en god scene til afstressning og forbedring af kondi, blodtryk, vægt og humør. På Møn ved de, hvordan det skal gøres.
Solvitaminet
27. april 2007
Helse 5, maj 2007.
Beskyt børnene mod solen, men så heller ikke mere.
Sol danner det livsvigtige D-vitamin.
Populære emner
medicin sundhed fødsel graviditet familie resultater angst pårørende grønsager stress livsstil lægemidler blodtryk Motion mad sukker allergi forældre bakterier depression kræft rygning søvn ferie sygdom miljø hjertet muskler børnehave kost børn overvægt sport alkohol hjerne