28. May 2009
Helsejob nr. 2, 2009
De fleste, der har en mobiltelefon, bruger den først og fremmest til det, den er skabt til – nemlig til at føre telefonsamtaler med. Siden har man fået mulighed for at bruge den som kamera, som vejviser, som musikafspiller og meget, meget mere. Nu kan du også bruge den som en personlig træner, når du vil tabe dig, holde styr på din kaloriebalance og komme i bedre form.
28. April 2009
helse.dk
Udsigten til flere diabetespatienter, blodpropper, syge hjerter og kræftramte får nu kommunerne til at kræve, at vi bruger flere penge fra sundhedsbudgettet på forebyggelse. I 2009 bliver der i gennemsnit brugt 92 kroner på forebyggelse pr. indbygger, mens der bliver brugt 16.500 kroner pr. indbygger på behandling i sundhedssystemet.
15. April 2009
helse.dk
En ny undersøgelse fra Harvard School of Public Health i USA viser, at en stor mave og overvægt generelt øger risiko for uro i benene.
1. October 2008
Helse nr. 10, 2008
Mange skolebørn mangler sund mad og motion. En skole i Helsingør indfører som forsøg gratis morgenmad og daglig motion til alle skolens 500 elever. Målet er at højne fagligheden og minimere sociale uligheder.
31. January 2008
Helse nr. 2, 2008
En tysk undersøgelse, som netop har været bragt i det ansete medicinske tidsskrift, Pediatrics, har vist, at TV og PC-spil kan spolere barnets nattesøvn.
I undersøgelsen indgik 11 skolebørn, som fik lov til at se TV og spille PC-spil helt frit. Uden begrænsninger. Herefter overvågede man børnenes søvnmønster og søvnkvalitet. Det viste sig, at de der spillede meget PC eller så TV længe havde svært ved at falde I søvn, ligesom søvnkvaliteten var forringet. Samtidig var deres sproglige kundskaber den efterfølgende dag forringet.
Undersøgelsen bekræfter, at for meget brug af TV og PC-spil kan spolere børns søvn, samt sætte sine spor på børnenes indlæring og hukommelse.
2. October 2007
Helse nr. 10, 2007
Denne måned om kosttilskud, transfedtsyrer og grapefrugt
5. September 2007
Helse nr. 9, 2007
Institut for Human Ernæring forsker i forskellige madvarers stofskiftefremmende egenskaber – herunder chili.
5. September 2007
Helse nr. 9, 2007
Hun er en stor kvinde. Rigtigt stor. Hun har rundet de 100 kilo og nok også 10 ekstra. Hun er egentlig en flot kvinde. Svulmende og absolut frodig, og selvom hun objektivt set er fed, så bærer hun det faktisk flot. Så flot, at jeg blev ret overrasket, da hun steg op på min vægt. Hun har været stor i mange år, og hun har prøvet alt. Og jeg mener alt! Der er ikke den slankekur, med lovning om hurtigt monstrøst vægttab, som hun ikke har gennemført og der er ikke den slankepille, receptpligtig såvel som købt over nettet, som hun ikke har tygget sig igennem. Hver gang har hun tabt sig mere eller mindre, og hver gang har hun efterfølgende taget det tabte på og lidt til. Det eneste, hun virkelig havde længerevarende gavn af var vægtkonsulenterne, men selvom hun tabte sig fornemt samtidig med at hun var mæt, så opgav hun efterhånden ævred, mest fordi hun ikke kunne holde ud at blive ved med at veje al maden.
5. September 2007
Helse nr. 9, 2007
Og den usunde dyrere. Det vil gavne danskernes sundhed.
5. September 2007
Helse nr. 9, 2007
… at spise sundt. I takt med at vi kommer siddende og kørende til de fleste af dagligdagens aktiviteter, har livsstilssygdomme fået greb om den bredere del af befolkningen. Vi rører os for lidt, vi spiser for fedt, og slagsiden af de voksende taljemål hedder kræft, diabetes og hjerte-kar-sygdomme.