Forskere har vist, at såkaldte høj-inflammatoriske fødevarer øger risikoen for smertefulde menstruationer. Omvendt vil en anti-inflammatorisk kost nedsætte de smertende kramper.
Tag: kost
Kosten har hurtige effekter på sædkvaliteten
Forskere ved Linköpings Universitet har lavet en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet PLOS Biology der viser, at det kun tager et par uger med kostændringer at normalisere den såkaldte motilitet hos sædcellerne hos unge mænd med lav sædmotilitet. Sædcellers motilitet, hvilket…
Morgenmad er sundere end vi tror
Hvis du som led i en livsstilsanering ønsker at springe et måltid over, så lad det ikke være morgenmaden. Nye forskningsresultater tyder på, at dem der regelmæssigt spiser morgenmad påvirker deres stofskifte på en måde, som kan nedsætte vores risiko…
Alternative tiltag mod kroniske smerter
Det kan næppe komme som nogen overraskelse for nogen, at det nedsætter livskvaliteten betydeligt at skulle leve med kroniske smerter.