Selv om morgenmaden muligvis ikke altid er dagens vigtigste måltid for alle, så er det tilpas vigtigt til, at man ikke bør springe det over.
Tag: vægttab
Dit blod fortæller, hvordan du skal tabe dig
Vores blodsukker spiller en afgørende rolle for vores velbefindende og i sidste ende også for vores livslængde, idet mange aldersrelaterede sygdomme er knyttet til et dårligt reguleret blodsukker.